Тунца, консервированного, отварного или вяленого, мы любим за то, что в нем мало калорий, совсем нет углеводов, зато белка, самого важного строительного материала для худеющего, хоть отбавляй. Сегодня «Пряный бриз» принес тебе рецепт диетического «спортивного» салата на основе популярной рыбной …
Как приготовить рыбу в духовке? Чтобы вкусно, легко и захотелось повторить? Взять филе, побольше овощей и пряностей. Принесли самый простой рецепт с пошаговыми фото. Сохрани в закладки, чтобы не потерять.
…
Сегодня запекаем дорадо. Сказать — что это просто, сказать неправильно. Потому что это мега просто, полезно, особенно для тех, кто сидит на правильном питании, и невероятно вкусно. Главное условие — не пересушить основной ингредиент. Принесла легкий рецепт с фото, как …
Итак, сегодня готовим заливное из рыбы с желатином (или без, если рыба очень жирная). Рецепт с фото процесса пошагово прилагается.
Любое упоминание о заливной рыбе у нас ассоциируется с малость перебравшим Ипполитом из «Иронии судьбы» и хреном, которого к этой …
Чаще всего этих рыбок мы покупаем уже в виде консервы. Однако если есть возможность купить свежие сардины, полезное и вкусное блюдо лучше приготовить на своей кухне. Как это сделать, я расскажу в статье. Вам понадобится минимум времени и ингредиентов. Этот …
Рассказывать о его пользе не буду — все зожники и пэпэшники отлично знают, что куриная грудка без кожи и тунец в здоровом питании наши отец и мать. Это белок. Очень много белка. Другой вопрос, что в наших широтах зачастую мы …
Рецептов приготовления рыбы с овощами в томатном соусе существуют тысячи, главное — найти среди них свой. Я нашла, взяла за основу классическое сочетание знакомых нам овощей, спрятала в них кусочки филе, приправила индийским карри, а неповторимый тайский колорит создала при …
Щука – непростая в приготовлении рыбка. Но, если знать правильные удачные рецепты, то блюда из нее получаются очень вкусными и нежными. Например, котлеты из щуки. Рецепты приготовления их с различными дополнениями опубликованы далее.
…
В условиях карантина самое время подумать о полезном и вкусном рационе, поэтому поговорим о морепродуктах. Большинство их видов содержат львиные дозы витаминов В, С, D и жирные кислоты Омега 3, 6.
Где их купить? Проще всего обратиться в проверенную компанию …
Котлетка, которую вы видите на фото, рыбная. А по виду и не скажешь, правда? А если добавить на гарнир жареную картошечку, ложечку домашнего хрена и хорошую компанию… Не обед, а мечта! Делюсь с вами своим любимым пошаговым рецептом приготовления рыбных …
